講師の岡田恵さんから、参加者の方にプレゼントしたポエムの一部をご紹介します。
青空を仰ぐあなたの笑顔
その笑顔に たくさんの人たちが
愛を受けとり 幸せを受けとっています。
次は あなたがその愛や幸せを受けとっていくときです。
あなたから始まり育まれた愛は
やがて 大きな循環という旅を経て
あなたのもとに還ってくるのです。
あなたは 愛の住処です。
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豊かな命の輝きを
繊細な音楽の奏でと共に歩むあなた。
あなたのゆく道は光に満ち
小鳥たちが祝福の音楽を届けています。
そして あなたの柔らかな鼓動は
音楽そのものになっていきます。
システミックコンステレーション１日ワークショップ Vol.2
《参加者感想》
- ワークショップを十分に楽しませていただいた。初めての方も、よくコンステレーションについて、理解できたのではないか。働きかけを受けた人の満足度は、自分も含めて高いと感じた。
- 「今、何が起こっていますか」の問いに答えるのは、こんなに難しいことなんだと思いました。そして、応えてしまうと、こんなに、心地良いんだと思いました。自分に何が起こっているかを、感じてもよい体験は、日常では、なかなかできません。いや、できないというか、しないように、自分で閉じてしまっているということに、気づきます。家族のタブーを必死で守ろうとしてきた自分の行為は、仕方のないことだったんだと思うと、思えるようになると、安心して生きていけるような実感があります。他の人の代理人を、もっと体験してみたい。
- 自分の立場からしか見ていなかった現実や、見えていなかった母の気持ちなどが見られて、よかったです。自分一人ではなくて、まわりがいて、自分がいるんだということを、改めて感じました。代理人になるのは、慣れなかったので、どう動きたいのか、よくわからないことが多かったですが、いい経験になりました。また参加したいです。ありがとうございました。
- 人生、難しく難しく考えたり、しようとしたりしないでも大丈夫だな！と思いました。３日間、誰にも話さず、消化するという作業は、コンステレーションのみならず、いろんな状態に活かせる！と思いました。
あれもこれも足りない！という思いから、いろいろなヒーリングを受けたりしましたが、満足いくことがありませんでした。。コンステレーションでは、期待も手放せ、ノーという勇気、必要なこと、今これで充分だと、自然と思えてくるのが、不思議です。前回コンステレーションを受けて以来、あれこれ、ヒーリングへ行くのが止みました。
代理人も得ることが多く、日常生活にも、活きてくるところがあります。また参加したいです。スカイマークが安くあるので、また機会がありましたら、よろしくお願いします。 - 場のエネルギーを感じつつ、代理人になることで、何かが入り込む、それを素直に受けて、動き、言葉にする。クライアントになった時、適切な言葉が発せられたのに、驚かされた。空間を移動することで、感情、感性が変化していく。そうなんだ～。氣の流れを意識することができた。あるべき適切な立ち位置があるのだな、エネルギーが、スムーズに流れるために、そして言葉も。
- ワークを小さく絞ってはじめ、短い時間で、終わらせるい良いお仕事ぶりを見せていただきました。プロのファシリテーターとしての在り方を称賛します。ありがとうございました。
- 今日初めてこの場に来させていただいたのに、すごく安心して、みなさんがあったかくて、まるで家族みたいと誰かがおっしゃっていましたが、ホントに、家族以上に安心できる家族ができて嬉しいです。今まで生きてきて、こんなにも居心地がよく、安心しているのが、とっても不思議です。そして、とっても自由でいるのを感じています。ありがとうございました。
プレイバックシアター基礎講座 第３弾アクティングコース 芸術的アクティング(自由な表現) 2011.12.1(木)19：30～22：00
- 人生で初めての経験を、アクティングしてもらって、ついこの間のことで、すごく自分自身が感動したけど、それを、言葉にするのがこんなにも難しいとは思っていなくって、だけど、はじめてのコンダクターが、うまく伝えてくれて、初めてのアクターが、私の思いを感動的に表現してくれて、まだ、興奮冷めやらない感じです。すごい！すごい！と何度も、同じ言葉でしか言えないけど、ホント、すごい体験でした。みなさん、ありがとうございました。
- 前回のコースと、全然違う内容で、プレイバックシアターって、いろんな顔があるんだと思いました。セリフなんて、そんな難しいこと、出来るわけないと思っていたけど、相手の方が話しかけてくると、自然と対応している自分がいてびっくりでした。これから、段階を得て、自分でも、もっと自由に表現できるようになるのかと思うと、今から、楽しみです。
- 前回の収穫は、ミュージシャンに目覚めたことです！自分でもびっくり！！！！苦手意識があったのに、何か一つ、新しい扉が開いた感じです。アクティングは、まだまだ、わからないことだらけですが、よろしくおねがいします。
- 男性女性を演じるときの息を吸う場所のちがいや、年齢によって重心の位置が変わることなど学びおおかったです！
ピアノでいえば、長調短調が男女で、ドレミのスケールが年齢でしょうか！
ありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ
余談ですが、自分のストーリーを、娘さんとして演じてもらえ幸せでした( ´ ▽ ` )ﾉ - 昨日はありがとうございました！
とっても楽しく、ワクワク昂揚しました。初めての参加でも疎外感がなく、さらりと場に加えていただきありがたかったです。
みぃしゃさんの聡明さ、温かさや、的確なリードや仕切りに、安心していられました。素敵です！
それで内容についての感想です。
即興で「何かになってみること」は、必死で想像力を働かせること、それも今すぐ！なんですね。そこが面白かったです。普段使わない部分の脳が働いたような気がします。
昨日も申しましたが、「演技をする」を経験させていただき、長年の疑問がなくなりました。それに、周りが見えず自分勝手だったにもかかわらず、褒めてもらい、とっても嬉しかったです。
みぃしゃさんがおっしゃいましたが、昨日のメンバーやお話の内容は、きっとそれぞれに必要なことだったのでしょうね。私も昨日の場に身を置くようになっていた。うまくなってるなーと驚きます。
また参加したいと思います。今回はどうもありがとうございました！ - みいしゃ、いつもありがとうございます。
遅くなりましたが、昨日の感想です。
私はもともと、いろんな人に演じることでなってみたいという想いと、それに対しての苦手意識が、両方あります。
今回は、前の6回コースと違って、最初から「誰かになる」という感じで、感情を体で表現するよりも、言葉やしぐさなどで演じる感じやったので、
私にとっては、難しかったです。
でも、初参加のアクターさんが、ものすごく感情で演じてはったのを見て、
形でその人になるのは難しいけど、
役に同化して感情を表現するんやろな、と改めて思った。
あとみいしゃが「その人が力仕事をしてるのか、家にずっといるのか、子どもを産んだのか、デスクワークなのかなどで出来上がってる体が違う」
という感じのことを言ってて
「ほんまに体はその人の人生でずーっと創りあげられたもんなんや」と再確認した。
その視点で、電車とかで人を見て、いろいろ想像したらおもしろいやろうな、と思った。
ほかの人になる、というこの奥が深すぎるテーマを、これからプレイバッグシアターで体感していくことに抵抗あり、わくわくあり、な感じです。 - 即興なので、準備する間がなく、いつもの自分のくせが、そのまま出る感じで、気づかされることが多かった。普段は、気づかずにやっていることが、エクササイズを通して、自分のパターン、対人関係で感じる、あ、また、やってしまったってことに、気づく時間になったし、そこを、変えていけるように、チャレンジしていきたいと思う。
- ステージという人の視線を集めるところに立つのは、すごく、居心地が悪くて、それでも、役になりきっていると、だんだんそのことも忘れることができたし、他の人がいろいろと、オファーしてくれるので、すごく助かりました。
もしかしたら、人目を避けたいと言いながら、注目を浴びたいという隠れた欲求が自分の中にあるのではと気づき始めています。このアンビバレンツな思いは、他のいろんな自分の行動にもみられるもので、ちょっと、そういうことを見ていきたい自分がいるのかもしれません。
牛歩の歩みですが、どうぞ、よろしくお願いします。 - 初めて参加された方たちに、たくさんエネルギーをもらいました。自分が勝手に思い込んでいた制約が、役に立たないと、実感されました。トレーニングしなければ、と、経験重視でしたが、プレイバックシアターは、どうやら、そういうものとは、別の次元にあるようです。
溢れる感情が涙になったアクティングを見て、しかも、初めてだって、後からきいて、びっくりしたし、自分は、そういう感情にブロックをかけて、形にこだわっていたことにも気づきました。
先輩の真似じゃないけど、経験者の演技を見て勉強しようと思っていたけど、全然違って、生き方を問われる感じがしました。ちょっと怖いけど、それだけ、奥が深く、自分の人生までもに影響する大きな出来事でした。
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